北星パーソナルフィットネス

北星パーソナルフィットネス 病院直営の安心・安全なパーソナルジム 健康に害のない範囲での減量 身体づくりにより 痛み・内科疾患の予防改善 健康的なボディメイクが期待できます トレーナー全員が医療系国家資格保持者であり 解剖学・運動学・栄養学にも精通しています

Ⅰ施設概要(コンセプト)

Ⅱビフォー・アフター事例

Ⅲ施設紹介　

Ⅳトレーナー紹介

Ⅴ流れ　体験　初回

Ⅵコース・料金設定

Ⅶアクセス・お問い合わせ

 
<コンセプト> 

体組成を重視した科学的根拠に基づくボディメイクにより疾病予防を図る

医療法人社団いずみ会北星病院直営のパーソナルジム。
入会時には健康診断と骨密度検査、腸内フローラ検査、体組成測定を実施します。
メディカルチェックを行うことで安心して運動を開始することができ、
健康に不安があるときはすぐに受診し、医師に相談することもできます。

医療資格保持者による健康に害のない範囲での食事管理が可能
減量と健康のためには食事管理がかかせません。
体組成測定の測定結果から、あなたに合ったカロリー摂取量や栄養素の目標値を算出します。
食事内容を報告していただき目標に合わせたアドバイスをいたします。
医療資格保持者による健康に害のない範囲での食事管理が可能です。

Aさん　
「できない姿勢などがあっても合わせてくれるのがよかった。みんなにオススメしたい。

体脂肪　   -4.3㎏　筋肉量　-0.4㎏　 体脂肪率　-4.2％　ウエスト -16.1㎝

Bさん
「いろんな人に痩せたねと言われるようになった。服にゆとりができた！」

体脂肪　   -6.4㎏    筋肉量　+0.4㎏　 体脂肪率　-7.9％　ウエスト -11.1㎝

 

広く開放感のある完全個室となっています。
運動後に汗をかいた際の着替えを行うドレッシングルームも完備しています。

◎機材紹介
トレーニングBIG3を鍛えるための必需品であるパワーラックやラッドプルダウンなどのマシンに加え、有酸素運動を行えるエルゴメーターを設置しております。また、コンセプトで重視している体組成の測定を正確に実施するために、高精度体成分分析装置(ITO-InBody370S)により得られた情報を基にプログラムを組んでいきます。

ITO-InBody370S

長山　裕史 (ながやま　ひろし） 運動器認定理学療法士 マットピラティス インストラクター 身体を変えると毎日が変わります。 まずは、一歩踏み出す事から 一緒に頑張りましょう！

神　直之 （じん　なおゆき） 運動器認定理学療法士 健康運動指導士 千歳JALマラソン　５連覇 　 洞爺湖マラソン　　2025優勝 日本選手権　　　   出場5回       3000m障害　　　  北海道記録保持者   一緒に「目標達成」しましょう！

澤野　純平 （さわの　じゅんぺい） 運動器認定理学療法士 健康経営アドバイザー リハビリ養成校非常勤講師 身体を変え、健康に。 親身に寄り添います。 協力プレーで頑張りましょう！

坂田　翔太 （さかた　しょうた） 理学療法士 高校バドミントン部 フィジカルコーチ 健康に安全に美しい体へ。 一緒に頑張りましょう！

〇初回利用時の流れ(初回の所要時間は1時間ほどになります)

受付 ⇩ ヒアリング お身体のお悩みや目標を伺います ⇩ 計測 体組成計を使用し体の状態を確認します ⇩ 運動体験 計測結果をもとにプログラムを作成します ⇩ ご説明 カロリー計算や自己管理方法をお伝えします

　

 〇2回目～　利用時の流れ (約50分間)

受付 ⇩ ヒアリング 初回体験の感想やご希望を伺います ⇩ 計測 体組成計を使用し体の状態を再度確認 ⇩ トレーニング 作成したプログラムを基に運動していきます ⇩ 食事・セルフトレーニング内容確認 食事内容・カロリー等の確認をします

 

初回体験料　2,980円（税込）
入会金　25,000円
（健康診断、骨密度、腸内フローラ検査代含む）



◎支払方法
現金、振り込み、クレジットカード払い(全て一括のみ)
＊振り込み手数料は自己負担となります。

詳細はスタッフまでお問い合わせください。
 



所在地
　〒066-0081　千歳市清流5丁目4-2
　医療法人社団いずみ会北星病院通所リハビリセンター2F
営業時間　
　完全予約制；曜日・時間はご相談ください
TEL
　0123-24-1121（北星病院）
　080-5729-4172（北星病院リハビリテーション科）
　　※電話対応は平日9:00～17:00となります


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