北海道千歳市病院　栄養指導と集団調理訓練　ホクマンキッチンクリスマス会

（2019年1月11日 10:48）
12月14日
回復期病棟ではクリスマス会を開催しました！


まず始めはクリスマスケーキ作り。
ホットケーキにフルーツや生クリーム等をのせてデコレーション。
とっても可愛らしくできました。


その後はレクリエーション。
その名もゆらゆらゲーム！

ビーチボールにお手玉をたくさんのせていくゲームで、3チームに分かれて競い合いました。
絶妙に空気が抜けたビーチボール。すぐに崩れてしまうと思いきや皆さんのせるのがお上手！
白熱した戦いで大盛り上がりでした。

さらにその盛り上がりの中ホクマンくんが登場！

クリスマスプレゼントを届けにきてくれました。


そして最後は、アップルティーとクリスマスケーキでお茶会。

美味しいものをみんなで食べるとさらに笑顔になりますね。
食べるだけではなく、栄養士さんからの栄養指導も聴きながらお勉強です。

今回はアップルティーにちなんで紅茶の効能について学びました。
紅茶や緑茶、ウーロン茶などの発酵茶にはいろいろな効能があります。

1. 血圧上昇の抑制
2. ガンの抑制
3. 動脈硬化の進行抑制
4. 食中毒の解消
5. インフルエンザの感染予防
6. アレルギー予防
7. 筋肉を刺激して運動能力を高める
8. 虫歯予防

季節的にも特にインフルエンザの予防には期待したいですね！

クリスマス会は患者さんの笑顔あふれる会となり大成功！
病院内でも季節を感じてもらえたのではないでしょうか！
1月のホクマンキッチンはお休みになりますので、次回は2月です。

桜餅を作ります！お楽しみに！

※襲っているのではありません、肩もみです(^^)/