ホクマンブログ | 北海道千歳市リハビリ病院　北星病院

（2018年10月30日 14:47）（活動報告）

10月25日

膝痛改善教室〜運動と栄養〜

当院理学療法士と栄養士による膝痛改善教室が開催されました。

今回で3回目となり、定期的にデータを取って行きました。

多くの方が膝の痛みや関節可動域（膝の曲がり具合）が改善し、
筋力の向上や体重の減量といった効果がでました！

やはり、膝の痛みには運動だけではなく食事の管理も大切なのだと思いました。

今回の結果は学会や論文でいつか発表したいと思います。

来月は11月29日13時から肩こり教室を開催いたします。

通所リハビリセンター2階で開催されます。

多くの方の参加をお待ちしております！

申し込み先
電話番号：0123-24-1121
担当者：小川　哲弘（おがわ　てつひろ）

55周年感謝祭の義援金をお届けしました

（2018年10月23日 14:01）（活動報告）

みなさんこんにちは～(^^)/
北星病院非公認ゆるキャラのホクマンです！

9月22日に、北星病院で55周年感謝祭をやったんだけど、その時に集めた募金や
売上金を北海道胆振東部地震で特に被害の大きかった安平町・むかわ町、厚真町に
義援金としてお届けしてきたよ～

むかわ町と厚真町には、僕とホクミンちゃんで義援金を届けてきたよ～

安平町では義援金で名産品の夢民舎さんのチーズとお菓子を買って、
避難所とこども園の園児たちに配ってきたよ～
※安平町　夢民舎さんのHPはこちらをクリック！

復興支援にはいろいろなカタチがあるけれど、僕たちはみんなを元気にしたいから、今回は直接会いに行ったんだよね。
まだまだ避難所生活の人もいるし、余震も続いているけど頑張っていこうね！
みんな笑顔で迎えてくれて、僕たちも沢山元気をもらったよ～(^^)/

北海道千歳市病院　看護師ブログ　内科外来

（2018年10月23日 12:17）（）

こんにちは

どんどん寒くなってきましたね

風邪などひかれていませんか？

外来でも、喉がいたい・咳が出る・熱があり体がだるい、といったような
風邪症状を訴えて来院される方がふえてきています

今日は一週間の中で一番忙しい金曜日のひとコマをご紹介します

これでもカルテは少ない方ですが・・・・・・
これから患者様をお呼びして、血圧測定や採血などをし、受診された目的や症状などを確認します　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先生がやさし～く、ときに厳しく診察します

机の上のカルテがどんどん増えていく・・・・・

あまりに患者様が多くて、午後まで診察が
続くこともしばしば・・・・・・

いつもお待たせしてすいません
先生も飲まず食わず頑張っています

これからは、インフルエンザやノロウイルスの時期になりますね
うがい・手洗いをしっかりして、風邪やウイルス感染の予防をして下さいね
来院時はきちんとマスクをして、病気を貰わないようにしましょう

来月からインフルエンザの予防接種も始まります
私たちもしっかり接種して、病院でインフルエンザを拾わないように気をつけます！

内科外来　三浦

北海道千歳市病院　看護師ブログ　回復期リハビリ病棟の日常

（2018年10月12日 15:35）（活動報告）

9月26日

みなさま、こんにちは。
今月は大きな地震という、めったに起こらない災害に遭遇し大変な時間を
過ごされた方が多いのではないかと思います。

あんなに大きな揺れにも関わらず、当院の入院患者さんたちに大きなケガが
なかったことが幸いです。

地震から3週間ほどたち、3階病棟ではいつもと変わらない入院生活を
送ることができるようになりました。
3階は回復期リハビリ病棟という、急性期の治療を終えた患者さんたちが
自宅復帰のためのリハビリを行う病棟です。
当病棟では、土日祝日にリハビリを兼ねたレクリエーションを行っています。
今日のレクリエーションは、パンチボール。風船をパンチして転がしながら点数を競うゲームです。

身を乗り出しながらがんばっている患者さん。
レクリエーションを楽しんでいます。

こんな平和な日常がずっと続くことを心から願わずにはいられません。

文責　3階病棟看護師

北海道千歳市リハビリの病院　秋のスタジオホクマン　

（2018年10月12日 15:18）（スタジオホクマン）

10月10日（水）

10月のホクマンスタジオは身近に咲いている花を押し花にして、本のしおり、歩行器に取りつけるネームプレート作りを行いました。

押し花は、北星病院の近くに咲いているアジサイ、ほうづき、もみじ等を乾燥させて作りました。

季節を感じることは入院生活ではとても重要な刺激となります。

季節を感じる作業療法、なんだか素敵ですね！

また、お花を使った作品は女性患者さんに喜ばれるんじゃないでしょうか(^^)

参加者は押し花を散らしながら、それぞれが素敵な作品に仕上がっていましたよ〜！

来月も乞うご期待下さい！

北海道千歳市リハビリの病院　産後ママの腰痛・骨盤ケア

（2018年10月12日 15:01）（スタッフの活動）

9月26日（水）
祝梅児童館にて産後ママ教室を開催しました！

今回は生後4か月から生後6ヶ月のお子さんのいるママを対象に産後の骨盤ケア、生活のアドバイスをさせて頂きました！

赤ちゃんが泣いても、皆一緒。和やかなムードの中にも真剣にお話を聞いてくださっていました。

産後の骨盤は緩く、歪みやすいですが、緩いからこそ整えるチャンスです。

北星病院では産後6ヶ月のママを対象に女性リハビリスタッフが産後の骨盤チェックをする産後ママ外来を開設しています。

腰痛など気になる症状のある方は是非一度ご相談ください。
お子様もご一緒ですと、抱っこの姿勢などもアドバイスもできます。
現在使用中の抱っこひもを併せてご持参ください。

※電話での予約制となっています。

電話番号：0123-24-1121（受付午前9：00～午後16：30）
担当者：リハビリテーション科理学療法士　加藤　詩織（かとうしおり）　

北海道千歳市リハビリの病院　スタジオホクマン　秋の味覚

（2018年10月 2日 11:49）（スタジオホクマン）

9月19日にホクマンスタジオ
を実施しました。

涼しい風が吹きはじめ、秋の訪れを感じる今日この頃。

今回のホクマンスタジオでは秋の味覚である、
秋刀魚、柿の木、栗、落ち葉を制作して頂きました！

肉厚の秋刀魚を手作りの七輪で焼く様は、まさに秋の風物詩であり、
個人的にはお酒が欲しくなりました笑

たくさんの柿たちもそれぞれ個性溢れる作品でどれも可愛らしいです。

作品作りを通して病院生活の中で少しでも秋をみなさんで感じて頂ければ幸いです。

次回はどんなものが飛び出すのか、こうご期待！

文責　作業療法士　斎藤　元基

北星病院 北星館だより

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