通所リハビリブログ第130号 夏祭り

(2023年7月26日 11:16)(通所リハビリブログ)

こんにちは。北星病院通所リハビリ広報部です!

通所リハビリでは7月18,19,20日の三日間で
夏祭りを実施しました!
今回はその様子をお伝えしますので、
ぜひ夏祭りの雰囲気を感じていただけたらと思います!
 
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懐かしのヨーヨー釣りの様子です!
子供の頃に遊んだのを思い出しながら「懐かしいね~」と
皆さま笑顔でヨーヨーを釣っていました(^^)/
 

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続いては「射的」の様子です!

「はじめてやるからできるかしら~」と言いながらも、
おもちゃの拳銃を持つと皆様真剣な眼差しで
的を狙っていました!

点数の良かった上位3名には景品を
プレゼントさせていただきました(^^)
 
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レクリエーションでは2チームに分かれて
「筒流しゲーム」を行いました!

協力しながら素早く筒を隣の方に渡していました!
あまりの素早さに写真もブレてますね(^^;)


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盆踊りでは「北海盆唄」に合わせてやぐらの周りで踊りました♪
曲が流れるだけで自然と身体が動きますね!
「久しぶりに踊った~」「楽しかったわ~」と
おっしゃっている方が多くいました(^^)
 
お祭り気分を感じて頂けましたでしょうか?

暑い夏は続きますが、楽しく運動しながら
元気に乗り越えていきましょう!

ご利用についてご興味がある方はぜひ一度ご連絡ください(^^)/
(TEL:0123‐29‐5035 相談員 濱田)

通所リハビリブログ第129号 脳トレ問題の紹介

(2023年7月21日 16:36)(通所リハビリブログ)

こんにちは!北星病院通所リハビリ広報部です!
 
突然ですが、皆さま「リハビリ」と聞いて
どのようなことをイメージしますか?
 
「リハビリ」というと体を動かして
運動をしたりすることを想像される方も
多いかもしれませんが、体を動かす以外にも、
通所リハビリセンターでは「脳」のリハビリとして
皆様に取り組んでいただいている様々な活動がありました!
 
今回はその中でも「脳トレ問題」について紹介します!
 
 

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脳トレ問題は、間違い探しや漢字、計算問題などの「分野別」と
初級・中級・上級の「難易度別」にファイル分けされていて、
利用者様1人ずつ担当リハビリスタッフと相談しながら、
分野や難易度についても合う内容のプリントを
行ってもらっています!
 

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 毎月内容が変わる冊子もあるので、
毎回新しい問題ができるので飽きずに行えます(^^)
 

写真3.png 写真4.png

 「脳トレ問題」は多くの利用者様が行っており、
特に数字を使ったプリントやクイズ系の問題が大人気です!
 

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皆様体を動かすリハビリの時間以外には
このような脳トレプリントなどを
楽しみながら行われています!

なかには上級よりも難しい問題を解いている方も(^^♪
 
ご興味のある方がいらっしゃいましたら、
北星病院の隣に通所リハビリセンターがございますので、
是非お気軽にご見学などお待ちしています(^^)/

(TEL:0123‐29‐5035 相談員 濱田)

音楽療法実施報告~病棟3階~

(2023年7月13日 10:55)(音楽療法)

みなさん、こんにちは!
北星病院音楽療法士の澤谷です。

今回は出張音楽療法ということで、
北星病院3階病棟に伺いました!

入院患者様を対象に季節を感じながら、
身体を動かすことを目的として音楽療法を実施しました♪
 


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まず始めは「世界の国からこんにちは」に合させて、
ご挨拶と日付の確認から始めます!

次に暑さを感じる時期になってきたので、
「夏は来ぬ」を皆様と歌唱♪

「夏といえば?」の話題から、
花火や夏のお花の写真を見て夏を感じました(^^)

大きな声で歌っている方、声を出すのが難しい方も
リズムに合わせて身体を動かし参加していました!
 
続いて、「故郷」に合わせて手の運動を行ったり、
「とんがり帽子」に合わせて楽器を持って身体を動かしました♪

「とんがり帽子」は昭和20年代の歌で、
久しぶりに聞いたと懐かしむ方が多くいました!
足踏みをしたり、楽器を鳴らしながら
体をひねる動きで身体を動かしました(^^)!
 


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最後は「見上げてごらん夜の星を」を聞きながら、
ツリーチャイムというキラキラした音が鳴る楽器を鳴らしました♪

珍しい楽器に伏目がちがった方も顔を上げて、
楽器を鳴らす様子が見られました。

ゆったりとした音楽と楽器の音で
リラックスしながら活動を終えました。
 
終了後には「また会いましょうね」「楽しかったわ」と
声をかけていただきました(^^)
現在、病棟の他にも北星館の入所施設や通所リハビリなどで
音楽療法を毎月実施しています!

ご依頼も承っておりますので、気軽にご連絡ください!
(TEL 0123-29-5035 音楽療法士 澤谷)
 

通所リハビリブログ第128号 アジサイ

(2023年7月12日 14:25)(通所リハビリブログ)

こんにちは!北星病院通所リハビリ広報部です!
 
夏になり、通所リハビリセンターに植えているアジサイも
綺麗に咲き始めてきました。
 

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開花に合わせて、ご利用者様にはアジサイの壁飾りを
作成していただいています(^^)/
 

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黒い台紙の上下に貼る色紙を選んでいただき、
紙で作成した模様と折り紙で作成したアジサイを
組み合わせて貼り付けたら完成です!
 


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アジサイの色もピンク、薄紫、水色の3色があり、
どれにしようか迷われながらも
上下の折り紙の色とバランスを考えながら、周りの方々と相談され、
楽しみながら作成されていました(^^♪
 
折り紙を折ったり、細かな模様を張り付けることによって指先のリハビリにも
なり、また、どれにしようか選ぶことなどは脳への刺激にもなります!
 
センターではご利用者様に季節ごとにこのような掲示物を作成いただき、
しばらく飾らせていただいた後は、皆様にお持ち帰りいただき、
ご自宅でも飾って楽しんでいただけるようにしています!
 
ご興味がある方などいらっしゃいましたら、
施設内のご見学や無料体験利用なども実施しておりますので、
お気軽にご連絡お待ちしています(^^)
(TEL:0123‐29‐5035 相談員 濱田)

北海道千歳市リハビリ病院 外来リハビリ班、朝練で知識・技術向上中 R5.No.7.

(2023年7月 6日 11:50)(外来リハビリブログ)

こんにちは!
北星病院外来リハビリ班です


今回は朝練紹介は『肩関節』です!
全5回シリーズで触診、疾患概要、各症状への評価、実際のリハビリなどの練習を行っていきます

最初は基本の骨、筋肉の触診です!

肩関節は上腕骨、肩甲骨はもちろんのこと鎖骨・肋骨・胸郭などの周りの部分や肩周りを覆っている筋肉はたくさんあるので
丁寧に一つずつ触っていきます


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定期健康教室開催!

(2023年7月 6日 09:39)(外来リハビリブログ)

こんにちは!
北星病院外来リハビリ班です。
 
6月22日に毎月行っている健康教室を開催致しました!
今回は「肩関節痛の予防」をテーマとし、25名の方に参加いただきました。
 
内容は座学にて肩関節痛(腱板損傷・インピンジメント症候群・拘縮肩)のそれぞれの特徴をお伝えし、身体のセルフチェック(疼痛・関節可動域・姿勢評価)を行いました。
 
その後に座って行えるエクササイズを皆様と一緒に実施しました!
 
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教室の後半では当院薬剤師から「夏に気をつけたい薬の副作用」をテーマとした講義もありました。夏は脱水が生じやすいので、薬の飲み合わせには特に注意しましょう!
 
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次回の健康教室は7月27日(木)13:00〜14:00開催予定です。
お申し込みは電話(0123-24-1121)で承っておりますので、参加希望の方は是非お問い合せください!
(内容は股関節痛に関してです)


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産後ボディメイク教室開催!

(2023年7月 6日 09:35)(外来リハビリブログ)

北星病院リハビリの當房です^ ^
2023年6月14日に産後教室を開催しました!
今年度から月に1度開催しており、お母さんと赤ちゃんとの関わりが増えて嬉しい日々です。
 
さて、今回は『産後ボディメイク』ということで、妊娠中から産後にかけて眠っていた筋肉を目覚めさせて、体を動かしやすくしましょうというテーマでした^^
 
 
産後の外出のきっかけになったり、同じ育児世代のママさん達との出会いや、自分自身の身体に目をむけるきっかけになれば嬉しいです♪
 
 
 
教室の内容は、眠っている筋肉がどのくらい働いているのか確認を行ったあとに、お家でできるセルフケアと運動を行いました。
普段の生活の中で使っていなかった筋肉を動かすため、いい汗をかきながらリフレッシュになったという感想をいただきました❇️
 
来月は、7月18日(火)開催予定です。
いずみ保育園内で開催のため、赤ちゃんも保育士さんに見てもらえるため、自分の身体に集中できる環境です。
ぜひ、たくさんのご参加をお待ちしています⭐️

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