千歳市リハビリ病院　市民向けフォーラムでの健康教室

（2016年10月 4日 14:52）
みなさんこんにちは(^^)/

北星病院非公認ゆるキャラのホクマンです！

今日は、リハビリテーション科で力の入れている、市民向けの健康教室について報告するよ～

先日行われた「ちとせの介護医療連携フォーラム2016」で、リハビリテーション科係長の青山さんと
岩間さんと神さんが教室をやってきたんだって～

内容は、高齢者に多い転倒・骨折の原因と予防について、
関節可動域・筋力・感覚に分けてレクチャーしてきたんだって！

特に、背骨の柔軟性が大切で、背骨の柔軟性を改善してくれる
ホクマン体操をみんなでやってきたんだって～(^^)/


体操をした後はみんなカラダが楽になったって喜んでたよ～♬