（2023年3月 3日 16:48）（）

（2023年3月 3日 12:03）（通所リハビリブログ）

みなさんこんにちは！
北星病院音楽療法士の澤谷梨央です！
 
今回は北星館通所リハビリテーションにて音楽療法を実施してきましたので、その様子をお伝えします！
曲は「世界の国からこんにちは」「早春賦」「東京ドドンパ娘」「川の流れのように」を使用し、コミュニケーションを図りながら楽器活動や身体活動を行いました！
 


始まりは『世界の国からこんにちは』を替え歌にし、
「こんにちは　こんにちは　はじめまして
　　　こんにちは　こんにちは　どうぞよろしく…」と挨拶の歌で始めました♪
「これから何が始まるのだろう」というワクワク感と「聞いたことのある曲」という安心感を持つことで緊張感が緩和します。



挨拶をしながら一人ずつタンバリンを鳴らす際には、元気のよいタンバリンの音が鳴り響いていました♪
 


『早春賦』では曲を全員で聞いた後、
「春を感じる時はどんな時ですか？」の問いかけに
「雪が解けたとき」「福寿草がでてきたとき」などの返答があり、共感するように周りの方も大きく頷いていました！春が待ち遠しいです(^^)
春についてお話した後にグーチョキパー運動を行いました♪
 


ここから徐々に活動量も増えていきます！
皆さんに楽器を配り、まずは「皆さん持っている楽器を鳴らしてみましょう！」
鳴らしていくと、バラバラだった楽器の音が自然とそろってきました！
これは同期の効果で、聴覚から入ったリズムに自然と合わさっていく現象なのです。
徐々に音が合わさっていくと一体感を感じます(^^♪
 
楽器を持った流れで『東京ドドンパ娘』に合わせて体操を行いました！
足踏みや腕など全身を使った運動で、
歌詞の「ドドンパ」の所では身体の前で腕を回し、「パ」の所で楽器を鳴らすというちょっと難しい身体の動きもバッチリ揃いました！
 


最後はリラクゼーションのため1曲聞いて頂きました♪
『川の流れのように』と『見上げてごらん夜の星を』でどちらを聞きたいか意見を聞き、僅差で『川の流れのように』が選ばれました！
ツリーチャイムの音も合わさり、皆さん穏やかな様子で聞いていました。
演奏が終わると、
「アンコール！アンコール！」との声がご利用者様かあがり、少しだけ『見上げてごらん夜の星を』も演奏させていただきました！
 
終始、和やかな雰囲気で「また来てください」「楽しませてもらいました」などお声がけいただきました。北星館の皆様、ご協力ありがとうございました！
 
今後も定期的に訪問し、北星館で音楽療法を実施していく予定です！
また、外部での音楽療法実施もどんどん増やしていけたらと考えております。
ご興味のある方は、北星病院音楽療法士の澤谷までご連絡下さい(^^)♪
（TEL：0123‐29‐5035　澤谷）
 
以上、北星病院音楽療法士、澤谷でした！

（2023年3月 3日 11:57）（通所リハビリブログ）

こんにちは！北星病院通所リハビリ広報部です。
日中はプラスの気温になるなど、雪解けもすすみ少しずつ春の気配を感じるように
なってきましたね(^^♪
 
３月３日の「ひなまつり」が近づいていたということでセンターではひな人形を飾りました。
 


 
皆様「華やかな気持ちになる」とひな人形の前で写真を写したり、足を止めて眺めたりして楽しまれています。
 

 
また、机上でのリハビリの一つとして利用者様にも飾れるひな人形を作っていただきました！
台紙、お雛様の顔、着物の柄などを選び貼りつけていきます。特に着物の柄選びは洋服を
選ぶように色々な折り紙を合わせるなど、皆様楽しそうに悩まれていました！
細かい作業が多くありましたが、皆様真剣な表情で作成され、個性あふれる素敵なお雛様が
たくさん出来上がりました(^^)
出来たお雛様に大満足だったり、こうした方が良かったわ・・・などお話が尽きない様子の方も・・・
 

 
作っていただいたお雛様は一週間こちらに飾った後、持ち帰って、ご自宅でも楽しんでもらえるようになっています。
3月1日、2日、3日にはひな祭りイベントも予定していますのでぜひお楽しみに（^O^)／
 
以上北星病院通所リハビリ広報部でした！

（2023年3月 3日 11:51）（通所リハビリブログ）

みなさんこんにちは！
北星病院音楽療法士の澤谷梨央です。
今回は出張音楽療法ということで、1月下旬に病院に隣接している北星館へ行ってきました！その様子と音楽療法の効果をお伝えします！
 
プログラムは冬の季節をテーマに様々な活動を行いました！
①「世界の国からこんにちは」



この活動は、挨拶の意味も込めて一人一人と関わる活動です。目線や呼吸を合わせ、タンバリンを介してコミュニケーションを図ります。
始めての活動に少し緊張した様子のご利用者様も、タンバリンを鳴らした後には笑顔が見られていました(^^♪
 
②「雪」
次の楽器活動の準備運動として曲に合わせてグーパー運動をしています。
手指をしっかりと動かすことで、血流を促します。
楽器活動も「ただ鳴らすだけ」と思いがちですが、身体機能とも大きく関わりがあります。
例えば、太鼓を鳴らすにはバチをしっかり握る「握力」や鳴らす時の肘の曲げ伸ばし、反動に耐える力など複数の身体の機能を使う活動になります！
しっかりといい音を鳴らすためにも準備運動は重要です♪
「グッと力を入れて握りますよ～」と声掛けをしながら、グーパー運動を皆さんで行いました！
 


準備運動が終わったところで、楽器演奏です！
今回は『トーンチャイム』という珍しい楽器を使用しました。珍しい楽器のその音色に顔を下げていた方も楽器に大注目でした！
 
③「いい湯だな」



伸びるボディータオルを使った「お風呂体操」の様子です！
実際に体を洗う動きを体操にし、曲に合わせて運動しました。
ボディータオルを渡すと頭にかけたり、伸ばしてみたりとユーモアあふれる行動も見られました！
みんなで身体を動かすと楽しいですね♪
最後は深呼吸をし、呼吸を整え、活動を終了しました。
 
今回はたくさんのご利用者様にご参加いただき、「楽しかったよ」「ピアノはいいね」など終了後に声をかけて下さる方もいました！
 
感染対策を図りながらにはなりますが、
北星病院の音楽療法は通所リハビリセンターで毎日実施しているほか、院外への出張音楽療法も実施していますので、気軽にご相談ご連絡ください！
（TEL：0123‐29‐5035　澤谷）
 
以上、北星病院音楽療法士、澤谷でした！
 

（2023年3月 3日 11:43）（通所リハビリブログ）

こんにちは！北星病院通所リハビリ広報部です。
節分も過ぎて、暦のうえでは春を迎えましたが、まだまだ厳しい冬の寒さが続いていますね。
 
通所リハビリセンターでも2月初めに節分のイベントを行いましたのでご紹介します(^^)/
 
節分の掲示物ではご利用者様に好きな画用紙を選んでいただき、
その画用紙にこちらで用意した鬼などのイラストを描いた飾りを貼り、
半紙には筆ペンで皆様思い思いのメッセージを書いていただきました。
 

 
筆ペンで字を書くのは大変難しい様子でしたが、皆様集中しながら素敵な作品を作っていただきました！
 
続いて今年は廊下でも節分にちなんだゲームを行いました！
その名も「豆まきストラックアウト！！」
 


 
点数が書いてある鬼に向かいお手玉を好きなだけ投げて箱の中に入れていくゲームです。箱の外には桃太郎と犬、サル、キジがいてそれらを倒すとマイナスになるので投げる時も注意が必要となります。
 

 
100点を超えると景品があることもあり、皆さま真剣なご様子！
お手玉の行方で大歓声が上がっていました！(^^)
 
そしてお待ちかねの豆まきの様子です！
豆まきは2月2日、3日の2日間行いました！
 

 
投げる豆は新聞紙を丸めたものを使いました！皆さま思いを込めて新聞紙を丸めぶつけていました！
凶暴な鬼、やさしい鬼など、色々いましたが最後には鬼と仲良く記念撮影！！


 
皆さまとともに福を呼びこみ、健康で幸せな一年が過ごせることを願っています！
 
以上北星病院通所リハビリ広報部でした！