活動報告・教室案内】企業連携ぷちゼミ〜産後のボディメンテナンス〜

(2025年2月25日 20:26)()

みなさんこんにちは!
北星病院ウィメンズチームです!
 
2/21アリス子育て支援センターで産後のお母さん方に向けた講座を行ってきました!
今回は、理学療法士の五十嵐・中山が担当しました!


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今回は7組の親子に参加していただきました!
生後1〜5ヶ月のお子様とご兄弟も何名かご参加いただき、お子様が泣いた時にはこども園の先生たちやボランティアの方がサポートに入ってくださります!


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◯産前産後の身体の変化について
◯骨盤の歪みチェック
◯骨盤底筋のお話
◯簡単な運動
など、お話しさせていただきました!
 
最後にはお子様を抱っこした状態での足踏みやお尻歩きなど、お子様と一緒に楽しみながら運動しました^ ^



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今年度のプチゼミの開催は今回で終了ですが、3/6(木)にいずみ保育園で親子教室を開催します!
ベビーマッサージや、親子でできる運動、手型アート、栄養相談などを行いますので興味のある方は下記QRコードからの申し込みをお願いします!LINEもしくは電話でも承ります◎
 
北星病院リハビリテーション科お問い合わせ:080-5792-4172


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また、院内の産後教室や産前・産後リハビリ外来など実施しております。お身体が気になる方はぜひ北星病院へご連絡ください!
通所リハビリブログ171号

(2025年2月10日 10:12)(通所リハビリブログ)

こんにちは!北星病院通所リハビリセンター広報部です。
 
1月は少ない雪でほっとしていましたが
帳尻を合わせるように少しずつ雪の量が増えてきましたね。
 
通所リハビリセンターでは毎年恒例となっている
節分行事を1月31日、2月3日の2日間行いました!
 


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今年はなんと玄関にも鬼が!!
みなさんびっくりされながらも
記念撮影をされるかたが多く見られました!(^^)!


豆の代わりに新聞紙を使用し、ご自身で丸めて頂きました。
鬼に当たっても痛くないよう柔らかく握る方
それとは逆に鬼をやっつけようと強く握る方
様々な豆を用意して鬼を迎えます!



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今年の鬼は4人登場!!
全員お面を付けていて誰が誰だかわかりません。
中にはムキムキの鬼までいて、今年の鬼は一段と強そうです…
 
そんな鬼たちを迎え打つため、みんなで元気よく
「鬼は外!!」「福は内!!」の掛け声とともに
豆まきを行いました。


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全員豆まきが終わったところで鬼のお面を外して
正体をあかし大きな笑いに包まれました!
 
〝笑う門には福来る″
リハビリで元気に、そして大きな笑いに包まれる
そんな一年にしたいですね(*^-^*)
 
 
体験利用やご相談など、随時受付しておりますので
興味がある方はぜひご連絡ください!
(TEL 0123-29-5035 相談員 太田)
以上北星病院通所リハビリ広報部でした!
 

通所リハビリブログ第170号 楽しいお正月♪

(2025年1月22日 14:34)(通所リハビリブログ)

皆さん、こんにちは!
北星病院通所リハビリセンター広報部です!
 
1月に入り寒さも本格的になり、暖房費の高騰に
頭を抱えている方も多いのではないでしょうか?
今回は寒さも吹き飛ばす、楽しいお正月イベントが
行われていたので紹介いたします♪
 
 

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ここはご利益があることで有名な
(自称)北星病院神社です!(笑)

何とこれ、段ボールでできているんですよ~!
『足が悪くて神社に初詣にいくことができない…』と言った
利用者さんの声にお応えし、数年前に手作りしました!
今回は利用者様に初詣をして、おみくじをひいてもらいました☆


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皆さん、思い思いのお参りをしていらっしゃいました♪
おみくじには、一人一人が元気に過ごせるよう
メッセージが書かれていました!
ご利益ありますように!!
 
 
そして、お正月イベントの目玉はこちら!
和太鼓演奏会です☆
以前にも来ていただいたことのある
『和楽』の田村さんに来ていただきました!
そして、今回はなんと!
太鼓教室の生徒さんお二人も一緒に
演奏しにきてくださいました♪
中学生と高校生の姉妹ということでしたが
とても力強い和太鼓演奏を聞かせて下さいました!!


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利用者様もリズムに合わせて思わず手拍子!
大変盛り上がりました!
お正月から和太鼓演奏を聞けるなんて、嬉しいかぎりですね。


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太鼓教室は安平町や千歳市でやっているということでしたので
また先生と生徒さんで遊びに来てくれる機会があれば嬉しいですね♪
 

さて、通所リハビリも新年が明け
楽しい行事からスタートしつつ
また、日々一生懸命リハビリに
励んでいただいているところです。

今年は巳年ですが、巳(み・へび)は
神様の使いとして大切にされてきた動物で
脱皮を繰り返すことから
不老不死のシンボルともされているそうです。

そのため『再生や変化を繰り返しながら柔軟に発展していく』
年になると考えられているそうです。
 
皆様の健康と、リハビリによって
良い変化ができますことを願って…
本年も、よろしくお願いいたします!!
 
 
体験利用やご相談など、随時受付しておりますので
興味がある方はぜひご連絡ください!
(TEL 0123-29-5035 相談員 太田)
 
以上北星病院通所リハビリ広報部でした!
 


通所リハビリブログ第169号 クリスマス会★

(2025年1月10日 11:46)(通所リハビリブログ)

 
皆さん、明けましておめでとうございます。
今年も北星病院通所リハビリセンターを
よろしくお願いいたします!
 
去年のお話しになりますが…
通所リハビリセンターは24日25日に
クリスマス会を行いました!!

毎年職員が行っているハンドベルですが
今年はベルアーティストの『akiさん』を招いて
プロの演奏を鑑賞しました!
 


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沢山のハンドベルを1人で操り
素敵な音楽を奏でてくださいました!
とても一人で演奏しているとは思えない演奏に
皆さん聞き惚れてしまいましたよ。
「きよしこの夜」「ジングルベル」など
一度は聞いたことがある曲を演奏していただき
自然と口ずさんでしまいます♪
 
他にも、皆さんにベルをお配りして
一緒に「赤鼻のトナカイ」を演奏。
息の合った迫力ある演奏になりました!





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演奏会の後は…
今年も通所にやってきました、サンタさん!!
皆さんにメリークリスマス!!と伝えながら
プレゼントをお渡ししました(*^_^*)
 

今年のプレゼントは、通所スタッフから
日頃の感謝の言葉を記した、『壁飾り』を
プレゼントさせていただきました。
ご自宅で飾っていただけたら嬉しいです♪
 

2024年最後のイベントになりましたが
皆様のたくさんの笑顔で終えることができました!
2025年も季節の行事を皆と楽しみながら
ご利用頂ければ嬉しいです♪
 
体験利用やご相談など随時受付しておりますので
興味がある方はぜひご連絡ください!
(TEL 0123-29-5035 相談員 太田)

以上北星病院通所リハビリ広報部でした!
 

かわせみ指定居宅介護支援事業所ブログ 14号

(2025年1月 9日 11:14)(かわせみ)

かわせみ事業所 ケアマネージャーの松本です。
2025年もよろしくお願いいたします。
今回はケアマネージャーの仕事をしている中でご相談を受けることが多い「認知症」についてお伝えします!
 
〇認知症とは?
認知症は特に高齢者の方々に多く見られる病気で、2025年には65歳以上の約5人に
1人が認知症になると予想されています。認知症は誰もがなり得るものであり、
家族や身近な人が認知症になることなども含めて、多くの人にとって身近なものになっています。
認知症について正しい知識を持つことは、早期発見や予防、そしてサポートをする意味でも大切です。
 
〇認知症の主な種類
認知症にはいくつかの種類があります。以下は主な認知症の種類ですが、それぞれ特徴があり、
適切な診断を受けることが大切です。
<アルツハイマー型認知症>
最も一般的な認知症のタイプで、脳の神経細胞が死滅することによって進行します。
記憶や思考力が徐々に低下し、特に短期記憶の障害が目立ちます。
<血管性認知症>
脳の血管が障害を受け、血流が悪化することで脳細胞が死滅することによって発症します。
主に脳卒中や高血圧が原因となります。
<レビー小体型認知症>
パーキンソン病に関連し、運動障害に加えて認知機能が低下する病気です。
幻覚や妄想が特徴的です。
 
〇認知症の症状とは?
認知症の症状は、初期には軽度であり、進行するにつれて深刻になっていきます。
最近の出来事や少し前に話した内容等を忘れてしまうことや、食事や身の回りのことをうまく
こなせなくなることがあります。
また、気分が不安定になったり、怒りっぽくなる、場所や日時がわからなくなることもあります。
 
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〇認知症の予防法
認知症の進行を遅らせたり、予防したりするためには読書やパズル、新しいことに挑戦するなど、
脳を活性化させる取り組みが有効です。
また、適度な運動や栄養、睡眠を十分に摂り、健康的な生活を送ることも大切です。
デイサービスや地域の活動などに参加することも、社会的なつながりを持つために効果的といわれています。
 
〇認知症が進行した場合のサポート
認知症が進行すると、日常生活が困難になり介護が必要になります。
そのため、家族や介護者がどのようにサポートするかがとても重要です。
介護保険や地域で実施している様々な支援を活用することで介護負担の軽減を図ることができるため、お困りごとがあればケアマネージャーへご相談くださいね。